کارگاه روانشناسی درمان هیجان مدار

دگرگونی زندگی مشترک با “پکیج روانشناسی آموزش درمان هیجان مدار” آیا از اختلافات و تنش‌های روزمره در زندگی مشترک خود خسته شده‌اید؟ آیا به دنبال راهی برای بهبود ارتباط و افزایش صمیمیت با همسرتان هستید؟

“پکیج روانشناسی آموزش درمان هیجان مدار” راه‌حل شماست! این پکیج آموزشی جامع و کاربردی، به شما کمک می‌کند تا با یادگیری اصول و تکنیک‌های درمان هیجان مدار EFT، زندگی مشترکتان را متحول کنید.

با این پکیج چه چیزهایی یاد می‌گیرید؟

• اصول درمان هیجان مدار EFT: با مبانی علمی و عملی EFT آشنا شوید و بفهمید چگونه احساسات در روابط زوجین تأثیر می‌گذارند.
• تکنیک‌های کاربردی EFT: مهارت‌های ارتباطی و حل مسئله را یاد بگیرید و بتوانید به طور مؤثر با چالش‌های زندگی مشترک روبرو شوید.
• درمان هیجان مدار برای زوج درمانی: با استفاده از EFT، الگوهای منفی ارتباطی را شناسایی و اصلاح کنید و پیوند عاطفی عمیق‌تری با همسرتان ایجاد کنید.
• دیدگاهی مثبت نسبت به زندگی: با تغییر نگرش خود نسبت به مشکلات و یادگیری مهارت‌های مدیریت هیجان، رضایت و شادی بیشتری را در زندگی مشترک تجربه کنید.

چرا این پکیج را انتخاب کنید؟

• آموزش جامع و حرفه‌ای: تمام مفاهیم و تکنیک‌های EFT به صورت کامل و با زبانی ساده و قابل فهم آموزش داده شده‌اند.
• محتوای صوتی MP3: به راحتی در هر زمان و مکانی به آموزش‌ها گوش دهید و یادگیری را در برنامه روزانه خود جای دهید.
• قابل دانلود از فروشگاه اینترنتی برنا اندیشان: با چند کلیک ساده، پکیج را تهیه کنید و بلافاصله یادگیری را شروع کنید.
• مناسب برای همه: چه در ابتدای مسیر زندگی مشترک باشید و چه سال‌ها از ازدواجتان گذشته باشد، این پکیج به شما کمک می‌کند تا رابطه‌ای سالم‌تر و شادتر بسازید.

دیگر منتظر نمانید! همین حالا پکیج روانشناسی آموزش درمان هیجان مدار را تهیه کنید و زندگی مشترک خود را متحول کنید.

درمان هیجان‌مدار (EFT): کلید گشایش گره‌های عاطفی در روابط زناشویی

پیشنهاد می‌شود به پکیج آموزش زوج درمانی ویژه درمانگران مراجعه فرمایید. آیا در رابطه زناشویی‌تان احساس می‌کنید که گره‌های عاطفی، مانع از ارتباط صمیمانه و عمیق شما شده‌اند؟ آیا می‌خواهید به جای چرخیدن در دور باطل دعواها و سوءتفاهم‌ها، به آرامش و رضایت در کنار همسرتان برسید؟ اگر چنین است، “درمان هیجان‌مدار” (Emotionally Focused Therapy) می‌تواند راهگشای شما باشد.

EFT چیست و چگونه عمل می‌کند؟

EFT یک روش درمانی کوتاه‌مدت و مبتنی بر شواهد است که به زوج‌ها کمک می‌کند تا الگوهای منفی ارتباطی خود را شناسایی و اصلاح کنند. در این روش، تمرکز اصلی بر روی هیجانات و نیازهای عاطفی نهفته در پس رفتارهای ظاهری است. EFT به شما می‌آموزد که چگونه:

احساسات خود را به درستی تشخیص دهید و بیان کنید: بسیاری از اوقات، ما حتی از احساسات واقعی خود آگاه نیستیم و به جای ابراز نیازهایمان، به رفتارهای دفاعی یا مخرب روی می‌آوریم. EFT به شما کمک می‌کند تا با احساسات خود ارتباط برقرار کنید و آنها را به شیوه‌ای سالم بیان کنید.

نیازهای عاطفی خود را بشناسید و به همسرتان انتقال دهید: همه ما نیازهای عاطفی بنیادینی داریم، مانند نیاز به امنیت، محبت، توجه و پذیرش. EFT به شما کمک می‌کند تا این نیازها را در خود و همسرتان شناسایی کنید و به شیوه‌ای مؤثر به یکدیگر انتقال دهید.

به احساسات همسرتان پاسخ دهید و او را درک کنید: یکی از مهم‌ترین عوامل موفقیت در روابط، توانایی همدلی و درک متقابل است. EFT به شما می‌آموزد که چگونه به احساسات همسرتان پاسخ دهید، به او آرامش دهید و به او نشان دهید که درکش می‌کنید.

الگوهای منفی ارتباطی را تغییر دهید و به جای آن، الگوهای مثبت و سازنده ایجاد کنید: در بسیاری از روابط، الگوهای منفی ارتباطی مانند انتقاد، سرزنش، دفاع و کناره‌گیری، به چرخه‌ای مخرب تبدیل می‌شوند. EFT به شما کمک می‌کند تا این الگوها را شناسایی و تغییر دهید و به جای آن، الگوهای مثبت و سازنده‌ای مانند گوش دادن فعال، ابراز قدردانی و حمایت عاطفی را در رابطه خود ایجاد کنید.

مزایای EFT برای زوج‌ها

• افزایش صمیمیت و ارتباط عاطفی: EFT به شما کمک می‌کند تا به یکدیگر نزدیک‌تر شوید و ارتباط عاطفی عمیق‌تری را تجربه کنید.
• کاهش تعارض و اختلافات: با یادگیری مهارت‌های ارتباطی مؤثر و حل مسئله، می‌توانید تعارضات را به شیوه‌ای سالم و سازنده مدیریت کنید.
• افزایش رضایت زناشویی: با بهبود ارتباط و کاهش تعارض، رضایت شما از رابطه زناشویی به طور قابل توجهی افزایش می‌یابد.
• تقویت پیوند عاطفی: EFT به شما کمک می‌کند تا پیوند عاطفی خود را تقویت کنید و رابطه‌ای پایدار و مستحکم را بسازید.

آیا EFT برای شما مناسب است؟

EFT برای زوج‌هایی که در رابطه خود با چالش‌هایی مانند تعارضات مکرر، عدم صمیمیت، مشکلات ارتباطی یا خیانت مواجه هستند، بسیار مفید است. همچنین، اگر شما و همسرتان مایل به سرمایه‌گذاری در رابطه خود و یادگیری مهارت‌های جدید هستید، EFT می‌تواند به شما کمک کند تا به اهداف خود برسید.

قدم بعدی چیست؟

اگر به دنبال بهبود رابطه زناشویی خود هستید، درمان هیجان‌مدار می‌تواند یک گزینه عالی برای شما باشد. با یک درمانگر مجرب EFT تماس بگیرید و در مورد اینکه چگونه این روش می‌تواند به شما کمک کند، صحبت کنید.