کارگاه آموزشی مقابله با بیماری های مزمن به صورت تخصصی

نوع فایل
Mp3
حجم فایل
86 مگابایت
نویسنده
تاریخ انتشار
5 تیر 1398
دسته بندی
10,000 تومان
افزودن به سبد خرید
  خرید این محصول
هم اکنون این محصول را خرید کنید و 50 امتیاز هدیه بگیرید

در این بخش از فروشگاه برنا اندیشان قصد داریم تا یکی دیگر از کارگاه های پزشکی با عنوان کارگاه آموزشی مقابله با بیماری های مزمن را برای دانلود در اختیار شما کاربران محترم وب سایت برنا اندیشان قرار دهیم.

مدرس آموزشی در کارگاه آموزشی مقابله با بیماری های مزمن به صورت کاملاً تخصصی روش های مقابله با بیماری های مزمن را برای افراد و خانواده هایی که با این بیماری ها دست و پنجه نرم می کنند آموزش می دهد.

کارگاه آموزشی مقابله با بیماری های مزمن

بیماران مبتلا به بیماریهای مزمن جسمی و صعب العلاج به دلیل وضعیت دشوار و ناکام کننده ی بیماری دچار اختلالات و مشکلات روانی متعددی می شوند که مهمترین و شایعترین آنها اضطراب و افسردگی است. این بیماران خوب است که فراموش نکنند، اول از همه باید بیماری خود را بپذیرند و بدانند که نباید خود باعث ایجاد مشکلات و بیماریهای بیشتر شوند که حتی درمانشان را هم به تاخیر بیندازد. بیشتر این بیماران دچار مشکلات روانی بسیاری شده که نه تنها به آنها در درمان کمک نمی کند بلکه بیماری آنها را هم تشدید کرده و اطرافیان را هم آزرده خاطر می کند.

بیشتر بیمارانی که مبتلا به بیماری های مزمن جسمی و صعب العلاج هستند مبتلا به افسردگی ، خشم ، احساس گناه ، فکر به خودکشی ، اضطراب ، احساس تنهایی ، اختلال خواب و اشتها ، اختلال شناختی و جنسی ، اختلال کارکرد هوشی و تکلم ، اعتیاد ، شوک ، انکار بیماری و احساس عدم کنترل بدن می شوند.


پیشنهاد ویژه:کارگاه آموزشی باکتری شناسی ویژه گروه پزشکی

بیماری صعب العالج برای بیمار و خانواده به منزله بحران است و آنها باید راهکارهای مقابله با این بحران را یاد بگیرند. زیرا اگر این مشکلات به مدت طولانی ادامه پیدا کند ، موجب وخامت بیماری جسمی او شده و از انجایی که مانع از روشهای درمانی می شود ، روند درمان را نیز با اشکال مواجه خواهد کرد.

1- بیماری خود را بپذیرند و بیماری خود را انکار نکنند.

2- از خود و وضعیت بیماری خود انتظار واقع بینانه داشته باشند.

3- باید دوره درمان را بپذیرند و با پزشک خود همکاری نمایند.

4- ارتباط اجتماعی موثر داشته باشند.

5- حمایتهای اجتماعی خانواده و بستگان و همچنین دوستان را بپذیرند.

6- فعالیتهای فردی ، شغلی و اجتماعی داشته باشند.

7- خود را مشغول انجام فعالیت های گوناگون کنند.

8- خودش را دوست داشته باشند.

9- از قرار گیری در شرایط استرس زا اجتناب کنند.

10- ورزش و انجام فعالیتهای جسمانی را فراموش نکنند.

11- به وضع ظاهری خود توجه داشته باشند.

12- تفکر مثبت داشته باشند.

13- در زندگی و کارها تنوع و تغییر ایجاد کنند.

14- روحیه خودشان را حفظ کنند و سرگرمی و تفریح را فراموش نکنند.

15- به زندگی امیدوار باشند.

16- مرگ را به عنوان واقعت زندگی بپذیرند.

17- ارتباط با خدا با دعا ، عبادت و بهره گیری از تعالیم مذهبی بیشتر شود.

18- تلاش کنند شوخ طبع و با نشاط باشند.


پیشنهاد ویژه:کارگاه آموزشی تشخیص و درمان بیماری دیابت

بیماری جسمی مزمن و صعب العلاج برای بیمار و خانواده او به منزله یک بحران است و آن ها باید راهکارهای مقابله با این بحران را بیاموزند و به درستی به کار ببرند.اگر مشکلات و اختلالات روانی فرد دارای بیماری مزمن جسمی به مدت طولانی ادامه یابد، موجب وخامت بیماری جسمی وی می شود و روند درمان را با  اشکال مواجه می کند و مانع از تأثیر روش های درمانی  می شود.

روش های مقابله با بیماری های مزمن

به کارگیری روش های زیر موجب ارتقای سلامت روان بیماران مبتلا به بیماری های مزمن می شود و به آن ها کمک می کند وضعیت جسمانی خود را بپذیرند و با آن سازگار شوند. انجام اقدامات زیر به بیمار، خانواده، اطرافیان و مراقبان بیمار توصیه می شود:

  • پذیرش بیماری : پذیرش نقص ها و ناتوانی های خود که به علت بیماری به وجود آمده است.
  • انتظارات واقع بینانه: نداشتن دیدگاهی آرمانی و به دور از واقعیت از وضعیت خود
  • پذیرش درمان ( درمان بیماری جسمی) : داشتن برنامه ریزی مناسب و دقیق برای درمان
  • مراقبت صحیح و مناسب از بیمار: رعایت بهداشت فردی، تغذیه، مصرف دارو و توجه به علایم و روند پیشرفت بیماری.
  • انجام فعالیت های هنری: نظیر نقاشی، موسیقی، خطاطی، شعر، صنایع دستی.
  • تعالیم مذهبی : تقویت جنبه های معنوی وجود خود.
  • آرامش عضلانی و مدیتیشن: کنترل استرس و داشتن آرامش.
  • ورزش و انجام فعالیت های جسمانی
  • امید: حفظ روحیه خود و داشتن امیدواری.
  • روحیه مبارزه: در برابر بیماری شکست نخورد و هرگز از خود ضعف نشان ندهد.
  • تفریح و سرگرمی: حفظ سلامت روان خود.
  • شوخ طبعی و نشاط: از راهکارهای بسیار مؤثر برای مقابله با مشکلات روانی و بیماری های جسمی مزمن است.
  • تغییر شیوه زندگی: برای کمک لازم است بیمار شیوه زندگی خود را تغییر دهد.

منبع:انجمن علمی روانشناسی بالینی ایران

   راهنمای دانلود
  • در صورت ثبت نام لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
  • ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
  • در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
  • در صورت مشاهده ارور در فایل های فشرده آخرین نسخه Winrar را نصب نمایید.
  • همچنین می توانید از فشرده ساز 7 zip نیز استفاده نمایید.
  • برای اجرای فایل های صوتی و تصویری می توانید از نرم افزار VLC استفاده کنید.
  • برای اجرای کتاب های الکترونیکی هم می توانید از نرم افزار Adobe Reader استفاده کنید.
  • در صورت وجود هر گونه سوال به بخش سوالات متداول مراجعه فرمایید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *