برنا اندیشان | مرجع تخصصی بهترین پکیج های آموزشی
شاید یکی از سوالاتی که برای زن و شوهرانی که در زندگی زناشویی هستند این باشد که چه کنم که همسرم به حرف هایم گوش کند؟ در این مقاله از وب سایت برنا اندیشان قصد داریم تا مهارت های زندگی زناشویی را برای شما کاربران عزیز آموزش دهیم. پس با گروه برنا اندیشان همراه باشید.
چه کنم که همسرم به حرف هایم گوش کند؟
خانم ها بخوانند
یکی از تفاوت های ملموس بین زن و مرد، تفاوت در احساس نیاز به شنیدن و شنیده شدن است. زنان ارتباط کلامی را دلیلی بر صمیمیت بین فردی می دانند، در صورتیکه مردان صحبت کردن را برای تبادل اطلاعات می خواهند و میانه خوبی با حاشیه پردازی ندارند. زنان دوست دارند با درد و دل کردن علائق خود را با شوهرشان در میان بگذارند، در صورتیکه مردان به مسائل دیگری فکر می کنند اصولا حوصله شنیدن ندارند.
حال با وجود این تفاوت ها زنان چگونه می توانند همسرانشان را ترغیب کنند که به صحبت های آن ها گوش دهند؟
مهارت های زندگی زناشویی
استفاده از راهکارهای زیر خالی از لطف نیست
- برای صحبت کردن با همسر خود زمان مناسبی را انتخاب کنید؛ مردان وقتی خسته اند حوصله شنیدن ندارند.
- صحبت های خود را با گله و شکایت و غر زدن آغاز نکنید؛ این کار باعث خستگی بیشتر مردان می شود.
- با لحنی آرام و رویی گشاده با او صحبت کنید؛ گرفتن ژست طلبکارانه باعث می شود بیشتر در لاک دفاعی فرو رود.
- برای خواسته های خود دلیل منطقی بیاورید؛ مردان از صحبت های منطقی بیشتر خوششان می آید تا از مباحث عاطفی و احساسی.
- شنونده خوبی باشید؛ اجازه دهید همسرتان نیز صحبت کند و میان حرف های او نپرید.
- از این شاخه به آن شاخه نپرید؛ پرداختن به موضوعات حاشیه ای تمرکز همسراتان را از بین میبرد.
- از او قدردانی کنید؛ اگر به حرف هایتان گوش داد از او تشکر کنید
- مثلا بگویید :ممنونم که با وجود خستگی برایم وقت می گذاری
- به او بگویید؛ از اینکه به حرف هایتان گوش می کند احساس آرامش می کنید؛ این کار باعث ایجاد انگیزه در او می شود.
- او را مورد تحسین قرار دهید؛ زبان عشق بیشتر مردان تحسین است.بنابراین به جای سرزنش کردن، ویژگی های مثبت او را پررنگ کنید.
- خواسته های خود را واضح و شفاف و در چند جمله کوتاه مطرح کنید و از حاشیه پردازی بپرهیزید؛ مردان پیچیدگی ذهنی کمتری نسبت به شما دارند و فقط به چند جمله اولتان گوش می کنند.
آقایان از کلمه سخت‌نگیر استفاده نکنید
با این جمله زن احساس می کند که تمامی دغدغه‌های او را کوچک جلوه داده‌اید و نسبت به آنها بی‌تفاوت هستید و موضوعی که او فکر می کند بسیار مهم است و یک مشکل ترقی کرده است بسیار بی‌اهمیت و پیش پا افتاده بوده.
پیشنهاد ویژه:کارگاه 50 باید و نباید زندگی زناشویی
زنان شما می خواهند صحبت کنند، از شما انتظار حل مشکل را ندارند؛ آنها را درک کنید و به آنها گوش دهید.
برخوردهای «حالی به حالی» والدین با کودکان آسیب زننده ترین رفتار با کودک است!
در این برخورد والدین هر موقع حال خودشان خوب باشد، با کودک برخورد خوبی داشته و هر زمان حالشان بد است، کودک را تخریب می‌کنند!
تا زمانی که والدین با این شیوه “حالی به حالی” با کودک برخورد کنند، کودک در مورد تصمیم هایش گیج می‌شود و فکر می‌کند مشکل از اوست و این شیوه غلط تربیتی به نسل‌های بعدی نیز تعمیم می‌یابد همانطور که رفتارهای غلط امروز والدین نیز نشان‌دهنده همین تربیت نادرست نسل های گذشته است.
نویسنده : فیروزه ستاری – ارشد روانشناسی
